Тренировки в режиме#TKDOnline. Нами разработана актуальная программа тренировок для данных условий, в которую будут входить:
- общая физическая подготовка,
- специальная физическая подготовка,
- упражнения на развитие гибкости и базовой техники тхэквондо.
Наша программа направлена на поддержание физической формы и развитие устойчивого интереса к занятиям тхэквондо. Все занимающиеся будут делиться на группы по уровню подготовки. Все участники проекта получат полезный бонус!
Подписывайтесь на тренировки через своего инструктора или пишите в What’s up на номер +79165462879
Тренируйтесь вместе с нами! видео
