Рукопашный бой

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок научился защищать себя и стал выносливее, отведите его в секцию рукопашного боя. Это смешанный вид единоборств, в котором сочетаются различные техники: удары и броски, борьба в стойке и в партере.

Записаться в секцию может ребенок от 6 до 12 лет вне зависимости от уровня подготовки. Тренировка длится 1,5 часа. Дети учатся выполнять прямые и боковые удары, изучают приемы самообороны и контактной борьбы. Основной акцент программы сделан на отработку ударов, защиту и изучение болевых приемов. Ученики осваивают основы поединка и тренируются в спаррингах.

Благодаря рукопашному бою дети физически развиваются, становятся быстрыми, ловкими и сильными. Они обучаются самозащите и привыкают к дисциплине.

Секцию ведет профессиональный тренер Кудрявцев Д.А.

В группе — небольшое количество учеников, что позволяет тренеру следить за процессом обучения каждого. Юный боец научится правильно вести себя с соперниками и применять изученные приемы на разных противниках.

Стоимость программы — 3000 руб. / мес.

Подходят для тех, кто хочет быстро достичь желаемого результата. Все внимание тренера направлено только на вашего ребенка. Инструктор видит прогресс ученика, отмечает его сильные стороны и корректируют ошибки.

Стоимость программы — 3500 руб. / 105 мин.

• Футболку и спортивные штаны. Подойдет любая спортивная форма, главное — удобство.
• Тапочки или сланцы. Для первой тренировки этого достаточно.

В дальнейшем нужно будет обзавестись специальной одеждой: «доги», поролоновыми накладками на руки и на голени, шлемом, капой и т.д. Все это приобретается постепенно и будет служить долгое время.

Бойцовский центр «Князь Долгорукий» работает на протяжении 22 лет. На данный момент здесь обучаются 11000 бойцов под опекой 20 инструкторов. Среди выпускников центра — 12 чемпионов мира и Европы.